篮球球空-=-篮球空球什么意思

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球球空的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球球空的解答，让我们一起看看吧。

怎样才能更快的提高篮球空球能力？怎样能够更好的用右手运球？

我的家乡在县城，我在高考之前基本不会大球，但高考后的3个月里无论到哪都在运球（除了厕所等地方）马路上，楼梯上，公园里。

篮球运球和投篮，到底空不空手心？

一定要空出手心。因为篮球运动中，用到的是手指，而不是手掌。

可能看到有些人，他们投篮不空手心，也能投进呀。运球不空手心，也可以控住球呀。

然而不空手心这个错误的动作会给你带来很多麻烦的。

首先，讲讲投篮，投篮是用手指拨球，使篮球向后旋转，这样的即使投偏一点点，只要球在篮筐上，也是有很大几率进球的。

不空出手心，投篮时，柔和的手感，球的旋转都将消失。这个时候，你投出的球，将是又重又直。

也可以进球，但是手感并不柔和，很大概率弹框而出。而且，出手弧度很低，也不好控制出手的力量。

再者，谈谈运球。不空手心，用整个手掌运球。看似更好的掌握球，包裹住了球。实际则不然。

手掌作用与球，并不如手指灵活。不空出手心，你的运球将会很僵硬。球的反弹，落点都难以控制。

承然，投篮运球，姿势不一定要标准。但是如果你是初学者，一定要运用标准的动作，就算很困难，也一定要坚持。

不标准动作投篮也有准的人，但是他们过分依耐手感。

如库里，他也在不断的让自己的动作变得标准。

一但，你自己的动作形成习惯，在你发现你的投篮并不准时，很难再改变动作了。

运球肯定不能用手心接触篮球，因为接触面积太大，篮球会不停使唤，而且运球时间会增加很多，对于保护篮球来说这样大大不利。而且手心接触篮球超想胯下一些列动作都会被拖慢。投篮的话看个人了，nba标准投篮简介都说手心不要接触篮球，其实这个不接触是有个误区的，每个人都说不接触其实就是接触的面积多少而已罢了。像库里的投篮绝对比一般人接触的多，在说说科比的投篮。科比早期投篮手心也大部分接触皮球的后面慢慢的在改进，到后面他手心接触篮球就少了很多，科比投篮都是把球举过额头完全利用手腕力量将球拨出去。投篮接不接触篮球都是因人而异，不过接触篮球的话个人感觉弧度和投篮时间都会被延长，如果你是像库里那样投高弧度动作的话接触皮球个人感觉反而更有投篮感觉

不是绝对的空手心，都是。但出手和运球，就会空手心。

就是发力的那一下，不是用手心发力而已。要运用到手指和手腕，手臂等。

所以说，这问题不必要纠结。你看看nba很多投篮的方式不一样。侧重点不一样。所以说。自己最舒服的方式体会就好。不要太在意出手运球方式

合适的鞋再是，硬道理

篮球运球时，只用手指拍球，手掌不接触球吗？

大家好！我是阳光小超人。很高兴回答你的问题。

篮球运球时我认为不光只是手指运球，如果光手指运球，那么球会在控制上不足。

以下是我个人的经验可供参考。

一、篮球运球是除了手指接触篮球外还要用指根部位接触篮球。

二、手掌也要用到运球当中。手掌是可以接触篮球的。但是要记住一点手掌可以手心是不可以接触篮球的。一个好的篮球球员就算手是黑的手心是干净的。

三、手腕。在篮球运球当中手腕是在运球当中必不可少的一项。灵活运用手腕来控制篮球。

我认为篮球运球时只用手指运球不可行，手掌也要接触篮球还包括手腕和指根部位。

我是阳光小超人。希望我的回答令你满意。感谢大家的支持。[祈祷][祈祷]

我是典型的自学的，因为在上初中的时候，我并不知道运球的技巧，打篮球都是用手掌控制篮球，但是慢慢发现很多人的速度和带球的姿势都很漂亮，我迷惑不解为什么我运球的时候球会脱离掌控，特别是三步和冲刺的时候很容易让篮球飞出去。玩球的过程中慢慢发现，哦！原来是用手指张开，用手指触控蓝球的好处是更容易掌控篮球运行方向，特别是在你需要加速和变向的时候。用手指比用手掌更容易掌控球。后来上高中以后接触更多的篮球赛事发现场上球员基本上都是用手指来运球的。正式比赛的运动员的手掌一般比普通人的手要大，运球时的手掌心凸起呈鹰爪状。手指随时可以把篮球抓起来。这样做的好处显而易见，所以我们平时要多锻炼用手指控制篮球运球、拍球。篮球技艺才会越来越好。

我是典型的自学的，因为在上初中的时候，我并不知道运球的技巧，打篮球都是用手掌控制篮球，但是慢慢发现很多人的速度和带球的姿势都很漂亮，我迷惑不解为什么我运球的时候球会脱离掌控，特别是三步和冲刺的时候很容易让篮球飞出去。玩球的过程中慢慢发现，哦！原来是用手指张开，用手指触控蓝球的好处是更容易掌控篮球运行方向，特别是在你需要加速和变向的时候。用手指比用手掌更容易掌控球。后来上高中以后接触更多的篮球赛事发现场上球员基本上都是用手指来运球的。正式比赛的运动员的手掌一般比普通人的手要大，运球时的手掌心凸起呈鹰爪状。手指随时可以把篮球抓起来。这样做的好处显而易见，所以我们平时要多锻炼用手指控制篮球运球、拍球。篮球技艺才会越来越好。

投篮时，辅助手是整个手掌都要放在球上，还是需要空出手心？有何技巧？

两者各有优缺点。

全部抓住有利于发力，利于抓稳球，防止球滑出导致投篮不准。但力量可以练习。

空出手心是比较标准的投篮动作，利于稳定球，利于控制方向提高命中率。

所以投篮姿势如何主要看投篮者对自己的要求。

如果是有时间练习，想要打好的运动员，推荐空出手心，多加练习是可以掌握的；

如果仅做娱乐，大可不必空出手心，因为练习往往是枯燥且繁琐的，如果仅做娱乐，不如用更容易上手的方式。

到此，以上就是小编对于篮球球空的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球球空的4点解答对大家有用。