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NBA打篮球一般用几号球？

NBA比赛用球是7号球。

1、标准NBA篮球比赛标准用球直径为9英尺，充气后每平方英寸的重量应为8.5到9.5磅。斯伯丁为全明星赛打造了两款用球，一款是全明星赛比赛用球，另一款是全明星赛全球限量版花式球。两款球上都印有6颗带着数字的星星是代表全明星赛都在洛杉矶举办。

2、斯伯丁NBA比赛篮球每颗都精心挑选专门产地的黄牛皮，选用黄牛最适合的部位的皮，制作成球的表皮，其手感极佳。做工非常严谨，在选择牛皮的时候甚至在每8块牛皮中只选择最好的一块，保证其优秀而无可挑剔的品质，连NBA球星们也深深喜爱。周长在29.5至29.9英寸之间；重量为570至623克。

3、正规篮球赛有8个或12个接缝，宽度不超过6.35毫米。充气到使球从大约1800毫米的高度从球的底部量起落到比赛地板上，反弹起来的高度在1200毫米至1400毫米之间从球的顶部量起，7.4对所有级别的男子比赛，球的圆周不得小于749毫米，不得大于780毫米7号。并且球的重量不得少于567克，不得多于650克。

NBA一般使用号码7的篮球。号码7篮球是根据国际篮球联合会（FIBA）规定的标准制造的，也是世界上最常用的比赛篮球之一。它的重量约为600至650克，直径约为24至25英寸。号码7篮球具有合适的重量和尺寸，使得球员在投篮、传球和控球时能够更加舒适和准确。此外，号码7篮球也具有耐用性，能够经受住高强度的比赛使用。因此，在NBA比赛中，号码7篮球成为球员们追逐篮球梦想的重要工具。

什么叫做联防?能否简单介绍一些nba常用的防守方式？

　　联防，顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用，即使在美国以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防。　　NBA里关于联防的规则有：防守三秒违例，法则规定，如果内线球员没有自己的固定防守对象，在三秒区内停留不能超过三秒；另外规定，“非固定防守对象”的定义为，与防守球员离开超过一臂距离的内线球员，则为“非固定防守对象”。 这一规定大大限制了联防的威力。

联防，顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。

后卫控制3分线到罚球线两端延长线的区域，中锋主要在3秒区周围防守，两个前锋在剩余的区域防守，这样无论进攻队员到哪里就都会防守，NBA主要打的还是人盯人的防守，必要时旁边的人来协防

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